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El bienestar físico, emocional y digital se consolidan como prioridad en Colombia

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● Según el informe de OBS Business School “Cultura Wellness”, la cultura del bienestar ya no es una moda, sino una necesidad global que redefine la forma en la que vivimos y trabajamos.

● En esa medida, se estima que la facturación anual de los gimnasios oscila entre 500.000 y 550.000 millones de pesos, con un crecimiento constante.

El contexto global actual está marcado por el estrés, el sedentarismo y el auge de enfermedades mentales y crónicas, es por esto que la cultura del wellness o de bienestar integral está emergiendo con fuerza. Esta tendencia, que ya mueve 5,6 billones de dólares en el mundo y proyecta alcanzar los 8,5 billones para 2027 según el Global Wellness Economy Monitor, está transformando los hábitos de consumo, los entornos laborales y los modelos de vida en el país.

De acuerdo con el informe La Cultura Wellness de OBS Business School, elaborado por el profesor Eduardo Correa Lázaro, este fenómeno global “promueve una búsqueda consciente y holística del bienestar integral, incluyendo aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales” y añade, “la Cultura Wellness no es una moda pasajera, sino una verdadera revolución cultural que tiene el poder de redefinir nuestras prioridades como sociedad”.

En Colombia, la transformación se evidencia en diversos frentes, desde el crecimiento de gimnasios y estudios de yoga, hasta el aumento del consumo de productos naturales y terapias alternativas. Además, el país se suma a la tendencia global de digitalización del bienestar. Según Accenture (2023), más del 70% de los consumidores en el mundo utiliza plataformas digitales de salud y bienestar, un fenómeno que se refleja también en el uso creciente de apps de meditación, fitness y coaching emocional en el país.

Para Correa, “este movimiento integral, basado en sólidos fundamentos científicos, busca promover un estilo de vida auténtico, consciente y sostenible, capaz de mejorar significativamente la calidad de vida de quienes lo adopten”. Las prácticas como el mindfulness, el descanso reparador, el turismo saludable y la nutrición consciente se integran cada vez más a la rutina de los colombianos.

Un cambio que también es económico

La economía del bienestar abarca sectores que van desde la cosmética natural hasta el turismo saludable. Segmentos como el turismo wellness crecen a un ritmo del 10,2% anual, mientras que la actividad física representa una industria de más de 1,06 billones de dólares. Según el informe, este auge responde a que “el bienestar ha pasado de ser visto como un lujo a considerarse una necesidad básica”.

Esto se refleja en la demanda por espacios más saludables en viviendas y oficinas, así como productos éticos y alimentos ecológicos. “Los consumidores tienden a centrarse cada vez más en espacios y servicios que fomenten un estilo de vida saludable y equilibrado”, explica el experto de OBS. En ese sentido, Colombia ha empezado a adaptar sus propuestas turísticas y empresariales a estos nuevos valores, impulsando experiencias de conexión con la naturaleza, desconexión digital y equilibrio cuerpo-mente.

Colombia y el reto de democratizar el wellness

Aunque el acceso a soluciones de bienestar sigue siendo desigual en muchos sectores de la población, el país ha avanzado en integrar estos enfoques en áreas clave como el turismo sostenible, la salud mental y el trabajo corporativo. Empresas locales comienzan a adoptar programas de wellness laboral que incluyen pausas activas, apoyo psicológico y alimentación consciente, replicando lo que ya ocurre en compañías internacionales como Google o Microsoft.

“El auge de la Cultura Wellness es consecuencia directa del cambio profundo en los valores y necesidades sociales actuales”, afirma Correa en el informe. Este cambio no es menor, encuestas globales como la de McKinsey en 2023 señalan que el 79% de las personas adoptó prácticas saludables de forma permanente tras la pandemia. A nivel local, el wellness corporativo y las soluciones digitales personalizadas están abriendo camino a una cultura laboral más humana y saludable.

Una oportunidad para transformar la salud pública

Según la Radiografía 2024 del sector de gimnasios en Colombia, el 56% de los adultos colombianos tiene sobrepeso u obesidad, y el 62% no cumple con las recomendaciones mínimas de actividad física, de acuerdo con el Instituto Nacional de Salud (INS) es por esto que la Cultura Wellness no solo responde a una necesidad individual, sino a un desafío colectivo, adoptar políticas y prácticas que promuevan el bienestar integral podría ser una vía efectiva para reducir los costos en salud pública y mejorar la calidad de vida. Según el autor, “las personas valoran cada vez más su bienestar integral, modificando sus rutinas diarias y entornos laborales para favorecer su salud y felicidad”. Esta revolución se refleja también en los nuevos modelos de negocio, donde los consumidores buscan personalización, tecnología al servicio del bienestar y marcas con propósito.

Correa concluye que “el reto, es asegurar que esta transformación sea ética, accesible y basada en evidencia científica, de forma que el bienestar se convierta en un derecho para todos, no en un privilegio”. El wellness ya no es un lujo ni una opción, sino una necesidad fundamental en una sociedad que busca equilibrio en medio del ritmo frenético de la vida moderna.

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Múltiples hostigamientos con drones cargados de explosivos, en Cauca: tres policías heridos 

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*En Inzá, El Patía y Cajibío.

Múltiples hostigamientos se han registrado este domingo en varios municipios del departamento del Cauca, en el suroccidente del país. Son ataques con drones cargados con explosivos.

Inicialmente el Ejército Nacional confirmó en su cuenta de X que “en las últimas horas, tropas de la Brigada 29 del Ejército, fueron objeto de hostigamientos en zona rural de los municipios de Inzá y El Patía, en el departamento del Cauca».

“Ante estas situaciones, las unidades militares, con apoyo de la @FuerzaAereaCol, reaccionaron de manera oportuna para contener las acciones y contribuir al restablecimiento de las condiciones de seguridad en ambos sectores”.

Reseña la información del Ejército que “las operaciones militares continúan desarrollándose de manera sostenida para proteger a la población, garantizar la seguridad y mantener el control territorial”.

Estos ataques se atribuyen a las disidencias de las FARC.

También en Cauca las autoridades confirmaron ataques a la estación de Policía de El Carmelo en Cajibío.

Videos que circulan en redes sociales muestran drones lanzando explosivos en dicha estación. Allí se reportan al menos tres policías heridos.

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Defensora del Pueblo critica a Abelardo De La Espriella por caminar entre cadáveres de guerrilleros

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“La humanidad aprendió después de guerras y violencias extremas que deshumanizar al adversario termina también deshumanizando a quien ejerce el poder. Colombia conoce demasiado bien esta historia”, recordó.

La defensora del Pueblo, Iris Marín, se refirió a las imágenes del presidente Abelardo De La Espriella caminando entre cuerpos de personas muertas durante la operación Azarías, desarrollada en el Guaviare contra estructuras de alias ‘Iván Mordisco’. De acuerdo con el reporte oficial citado por la Defensoría, durante la operación murieron 23 integrantes de esas estructuras armadas, entre ellos algunos de sus mandos. Según Medicina Legal, dos de las personas fallecidas eran menores de edad.

Marín recordó que Colombia lleva décadas enfrentando distintos ciclos de conflicto armado y criminalidad organizada, pero cuestionó que un mandatario aparezca entre los cuerpos de personas muertas y que esas imágenes puedan interpretarse como una demostración de orgullo por los resultados militares.

«El Estado y el gobierno no pueden dejarse llevar por una competencia para demostrar quién puede ser más cruel. No pueden disputar con los grupos armados quién produce más miedo, quién humilla más al adversario o con quién convierte la muerte en demostración de poder», advirtió la Defensora del Pueblo.

Marín señaló que el Estado tiene el deber de proteger a la población y enfrentar, dentro de la Constitución y el derecho internacional humanitario, a los grupos armados responsables de graves violaciones a los derechos humanos. Sin embargo, aclaró que su cuestionamiento no está dirigido contra las operaciones legítimas de la fuerza pública, sino contra la manera en que el Estado ejerce el poder y comunica sus resultados. La defensora recordó que la Constitución establece que el derecho a la vida es un derecho fundamental de aplicación inmediata y que no puede ser suspendido ni siquiera durante los estados de excepción.

No obstante, explicó que el derecho a la vida no es absoluto y que el ordenamiento jurídico contempla determinadas situaciones en las que puede producirse la muerte de una persona, como la legítima defensa o la baja de combatientes en situaciones de conflicto armado, de acuerdo con las normas del derecho internacional humanitario.

Sostuvo también que la privación de la vida no puede ser arbitraria y debe responder a criterios de razonabilidad, necesidad y proporcionalidad. “El DIH parte del mismo principio. Incluso en la guerra existen límites. Los muertos deben ser respetados y tratados dignamente”, señaló la defensora.

“La humanidad aprendió después de guerras y violencias extremas que deshumanizar al adversario termina también deshumanizando a quien ejerce el poder. Colombia conoce demasiado bien esta historia”, recordó.

La defensora cuestionó además que los cuerpos de las personas muertas sean utilizados como parte de una declaración pública o como una forma de exhibir autoridad.

“No deberíamos normalizar que los cuerpos de las personas muertas hagan parte de la escenografía en una declaración pública ni que la muerte se convierta en una forma de exhibir autoridad”, afirmó.

Finalmente, Marín señaló que el poder del Estado también se expresa a través de los símbolos y las imágenes que transmite a la sociedad.

“Cada gesto y cada imagen difundida desde una institución pública comunican algo sobre lo que es el Estado y sobre los valores que defiende”, manifestó la defensora. Según agregó, cuando el poder estatal utiliza esos símbolos para transmitir espectáculo o humillación, puede terminar debilitando su propia legitimidad.

La defensora declaro que es precisamente frente a quienes son considerados adversarios cuando el Estado debe demostrar que la dignidad humana es un principio que debe defenderse en todo tiempo y lugar.

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El sorprendente pez ‘come escamas’ hallado en el río Cauca: es una especie única

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*Un equipo de científicos identificó dos especies tras más de 20 años de investigaciones en los ríos del Alto Cauca, entre ellas un diminuto bagre con una particular adaptación.

Después de más de dos décadas de investigaciones en los ríos del Alto Cauca, un equipo de científicos logró describir dos especies de peces que hasta ahora permanecían poco conocidas para la ciencia. El trabajo fue liderado por Armando Ortega-Lara, director científico de FUNINDES Colombia, durante investigaciones desarrolladas para la CVC.

Uno de los hallazgos corresponde a Magdalenichthys lundbergi, una especie de bagre endémica del Alto Cauca y perteneciente a un género exclusivo de la cuenca Magdalena-Cauca. Aunque el primer ejemplar fue registrado en 2000, fueron necesarios años de estudios taxonómicos, análisis moleculares y comparaciones morfológicas para establecer sus características.

“Cuando capturamos ese pez no sabíamos a qué grupo pertenecía. Tuvimos que esperar muchos años a que avanzara la taxonomía y la genética para entender que era algo completamente diferente”, explicó Ortega-Lara.

Los estudios permitieron establecer cuatro especies dentro del género Magdalenichthys. Una de ellas es M. lundbergi, cuya distribución se encuentra en la cuenca alta del río Cauca, desde su nacimiento hasta La Virginia, en Risaralda. Este pequeño pez habita sectores con corrientes fuertes y busca refugio entre las rocas. Su alimentación está compuesta exclusivamente por insectos acuáticos. El nombre lundbergi fue escogido como homenaje al investigador estadounidense John Lundberg, reconocido por sus investigaciones sobre bagres.

El segundo descubrimiento corresponde a Arhynoglanis relictus, un diminuto bagre de aproximadamente dos centímetros encontrado en los ríos Risaralda y La Vieja, entre Risaralda y el norte del Valle del Cauca. Aunque fue registrado inicialmente en 2001, durante casi dos décadas no aparecieron nuevos ejemplares. Posteriormente, cinco individuos fueron capturados durante expediciones financiadas por la CVC.

Los investigadores utilizaron microtomografía computarizada para analizar su anatomía y encontraron una característica particular: una boca redondeada con numerosos dientes especializados para desprender y consumir escamas de otros peces.

“Cuando vimos la estructura ósea y la cantidad de dientes entendimos que estaba especializado para pegarse a otros peces y arrancarles las escamas”, señaló Ortega-Lara.

Este comportamiento, denominado lepidofagia, convierte a A. relictus en un pez especializado en alimentarse de escamas. Sus parientes más cercanos se encuentran en el sudeste de Brasil, mientras que los investigadores lo consideran parte de un antiguo linaje evolutivo.

Además, según los investigadores, la especie se encuentra en peligro crítico de extinción, debido a su distribución restringida y a la alteración de los ecosistemas acuáticos donde vive.

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